Рецепта "Фитнес"
продукти
6-8 листа спанак, 1 морков, 1/4 от средно голямо червено цвекло, 20 гр. орехи, сусам и дресинг.
Salad
Фитнес
Начин на приготвяне / Салата "Фитнес"
Листата спанак се накъсват на средно големи и малки парчета в средна чиния. Моркова се рендосва на лентички върху спанака. В отделна купа се рендосва цвеклото на лентички, след което се обръща в средата на чинията върху спанака и морковите. Смилат се орехите на ситно и най - отгоре се слага 1 с.л. от дресинга.
